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Movement is life

Para mi, el movimiento, junto con la alimentación, el aire y el amor, es una necesidad vital: sin movimiento no hay vida.

Cada uno de nosotros tiene distintas motivaciones para moverse, ya sea para compartir tiempo con familiares, amigos, pareja, o bien para buscar un bienestar físico e integral a través del deporte.

En esta sección voy a compartir con ustedes distintas motivaciones para estar en movimiento constante, porque sin movimiento no hay vida.