Bayas de Goji, el superalimento que pisa fuerte

· La atractiva fruta elegida por Celebrities que no podes dejar de probar ·

El Goji es un arbusto originario de los valles de la cordillera del Himalaya, y es considerada la fruta con mayor cantidad de nutrientes del mundo, es decir, que son superalimentos que en pequeñas cantidades aportan una enorme cantidad de beneficios.

Propiedades

  • Alarga la vida a través de su acción antioxidante protegiéndonos del envejecimiento prematuro
  • Mejora la función sexual aumentando la libido tanto en hombres como en mujeres
  • Alivia los dolores de cabeza y mareos por su efecto antiinflamatorio
  • Fortalece la sangre, aumentando la producción de glóbulos rojos, blancos, y las plaquetas.
  • Mejora la memoria y la capacidad de recordar
  • Fortalece los músculos y los huesos porque contienen la mayor cantidad de proteínas
  • Ayuda en la pérdida de peso aumentando la conversión de los alimentos en energía en vez de grasa

Cómo Consumirla

En postres y yogures mezcladas con otras frutas o solas.

Se pueden realizar jugos y smoothies incluyendo otras frutas bajas en azúcar y agua de coco.

Mi Experiencia

Consumo un puñado de bayas como colación, me ayudan a llegar con menos hambre y ansiedad a las comidas.

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